Inspire Cross Rower CR2.1X
L'Inspire Cross Rower CR2.1X est un rameur révolutionnaire qui fait travailler tous vos muscles pendant un entraînement complet du corps. Un habitué La machine à ramer n'offre généralement que le mouvement de traction où vous n'appliquez une force qu'au début du mouvement de l'aviron.
Le rameur croisé vous offre non seulement le mouvement de traction, mais également le mouvement de poussée. Chaque mouvement prend ta force. Le "mouvement de poussée" vous mettre dans la position de départ fait appel à vos muscles aussi dur que le "mouvement de traction" avec lequel vous commencez à ramer accident vasculaire cérébral, mais est plus intense pour le ventre, les triceps et les épaules.
H.I.I.T sur le Maximum Inspire CR2.1X:
Cet entraînement "Full Full Full Body" rend le Inspire Cross Rower CR2.1X parfaitement adapté à l'entraînement par intervalles de
haute intensité (H.I.I.T.). Dans un intervalle court avec une intensité élevée, vous vous épuisez complètement. Le lourd volant d'inertie
de 14 kg facilite l'entraînement à haute vitesse intensité. Utilisez la résistance professionnelle Shimano dans la poignée pour vous
déplacer entre les 12 niveaux d'entraînement pour changer de intensité. En outre, le CR2.1X a même des raccourcis clavier avec des
exercices de sprint préprogrammés de 2,5 et 10 minutes.
Programmes Inspire Cross Rower:
Vous utilisez les 6 programmes différents pour varier vos exercices. Alignez votre objectif de fitness avec le temps, la distance
ou les calories brûlées programme. Vous avez également la possibilité de choisir parmi les programmes dits Focus. Concentrez-vous
sur vos bras, vos jambes ou sur tout votre corps. Avec cela vous peut souligner certains groupes musculaires. Le cross trainer offre
plus de variation lorsque vous tenez les bras d'une manière différente, parce que vous avez 3 options de prise différentes. Vous pouvez
également déplacer le volant dans l'autre sens. Pendant l'aviron, vous suivez le temps, la distance, la consommation de calories et
le nombre de courses d'aviron à l'écran. Portez une ceinture pectorale sans fil pour surveiller également votre cœur taux.
Entraîneur d'aviron unique:
La selle en gel de l'Inspire Cross Rower CR2.1X est réglable horizontalement pour s'adapter à votre taille. Le mouvement de la selle
est différent de ce que vous êtes habitué. Le CR2.1X est elliptique et ne se déplace donc pas uniquement horizontalement comme les
autres machines à ramer. Le nouveau CR2.1X est doté d'une selle ergonomique plus grande pour un confort optimal pendant l'entraînement.