Fitness Mad 12-seitige Fitnesswürfel - 1 Paar

Das ultimative Tool, um Ihre Fitnessroutine aufzupeppen und Ihr Training auf die nächste Stufe zu heben. Mit 12 Seiten auf jedem Würfel, diese Würfel bieten viele Kombinationen von Übungen, Wiederholungen und Zeiten, um Ihr Training frisch, unterhaltsam und herausfordernd zu gestalten. Ein Würfel verfügt über a Es gibt verschiedene Übungsnamen und auf den anderen Würfeln sind Wiederholungen und Zeiten aufgeführt, sodass Sie die Intensität und Dauer Ihres Trainings variieren können. Lassen Sie die Würfel rollen und lassen Sie das Schicksal über Ihr Training entscheiden. Übungen: Ausfallschritte, Sit-Ups, Liegestütze, Burpees, Kniebeugen, Jumping Jacks, Crunches, High Kniebeugen, Beinheben, Eseltritte, Bergsteiger und Sprungkniebeugen. Wiederholungen: 5, 10, 12, 15, 20 & 25 Wiederholungen. Sekunden: 20, 30, 45, 60, 90 Sekunden & Versagen.

• Sorgt für Abwechslung beim Training
• Perfekt für hochintensives Training
• Ideal für die Verwendung mit Freunden