Functional trainers et stations à poulies réglables
Un functional trainer permet de réaliser de nombreux exercices de musculation avec des câbles et des poulies. Selon les positions et les accessoires, vous pouvez effectuer des tirages, des écartés et des exercices pour le tronc. Les sorties de câble réglables permettent de varier la direction de la résistance pour le haut et le bas du corps.
Découvrez des stations compactes, des systèmes muraux et des functional trainers à deux piles de poids intégrées. Choisissez un modèle adapté à votre expérience, à votre espace et à la résistance souhaitée, en vérifiant les exercices permis par sa conception.
699,-
Qu’est-ce qu’un functional trainer ?
Un functional trainer transmet la résistance par des câbles et des poulies. De nombreux modèles possèdent des sorties réglables en hauteur pour différents angles de tirage et de poussée. Vous contrôlez la trajectoire du mouvement, ce qui peut aussi solliciter stabilité et coordination selon l’exercice.
Les doubles poulies réglables
Les dual adjustable pulleys, ou DAP, proposent deux sorties de câble réglables séparément en hauteur. Vous pouvez ainsi travailler avec les deux bras ou un côté à la fois. Vérifiez la présence de piles de poids séparées, les réglages de chaque sortie et les poignées incluses. Toutes les stations à câbles ne possèdent pas cette configuration.
Piles de poids ou chargement par disques ?
Une pile de poids intégrée permet de sélectionner la charge avec une goupille. Les modèles à chargement par disques utilisent des poids séparés : vérifiez leur compatibilité et la charge admissible. Si un modèle accepte les disques olympiques (50 mm), il s’agit de disques dont le trou mesure 50 mm de diamètre. Aucun système ne fournit automatiquement plus de résistance : comparez la capacité annoncée et la résistance effective à la poignée.
Functional trainer ou station multifonction ?
Le functional trainer privilégie les exercices avec câbles dont vous contrôlez la trajectoire. Une station multifonction associe souvent des bras de poussée guidés à des postes dédiés, même si certains modèles proposent aussi des câbles réglables. Choisissez selon les exercices et le type de soutien souhaités, sans supposer qu’une conception convient à toutes les séances.
Que vérifier avant de choisir ?
Comparez plage de réglage en hauteur, course des câbles, réglages, dimensions et résistance maximale. Le rapport de démultiplication influence la résistance à la poignée et la course du câble par rapport au déplacement de la pile de poids. Ne comparez pas uniquement le poids de la pile : vérifiez le rapport et la résistance effective indiqués par le fabricant pour chaque sortie. Prévoyez l’espace nécessaire aux mouvements et contrôlez les fixations requises, les accessoires et l’usage autorisé.
Cette catégorie fait partie de notre gamme de stations et appareils de musculation pour la maison et les espaces professionnels.
