Poignées et accessoires pour appareils à poulies
Les accessoires de tirage ajoutent des exercices aux appareils à poulies, functional trainers et stations multifonctions compatibles. Barres de tirage, cordes triceps, poignées simples et poignées de rowing permettent de varier les prises pour travailler dos, bras, épaules et tronc.
Choisissez selon les exercices et la position des mains souhaitée. Une barre de tirage peut servir au tirage vertical, une corde triceps aux extensions à la poulie et une poignée de rowing au tirage horizontal. Forme, dimensions et finition influencent la sensation en main.
Quels accessoires de tirage choisir ?
Les barres de tirage sont conçues pour les tirages verticaux et autres mouvements compatibles. Cordes et barres triceps permettent des extensions selon la configuration de l’appareil. Les poignées simples conviennent au travail unilatéral, tandis que les poignées de rowing offrent différentes prises pour le tirage horizontal. Vérifiez l’usage prévu et la course de câble nécessaire.
Varier la largeur et la position des mains
Les accessoires permettent de modifier la largeur de prise et, selon leur conception, de travailler en pronation, supination ou prise neutre. Cela change l’amplitude, le confort et l’exécution. La sollicitation musculaire dépend aussi de la position des coudes, de la technique et de la direction du tirage : la largeur seule ne détermine pas la zone du dos travaillée. Choisissez une prise permettant un mouvement contrôlé.
Compatibilité avec les appareils à poulies
De nombreux accessoires se fixent au câble par un mousqueton. Vérifiez que l’œillet et le connecteur correspondent, que le mousqueton se ferme entièrement et que l’appareil accepte cet accessoire. Comparez les charges admissibles et prévoyez le dégagement nécessaire au mouvement. Un raccord similaire ne garantit pas la compatibilité. Les mousquetons sont inclus uniquement lorsque cela est précisé.
Pour la maison et les professionnels
Une sélection de prises complémentaires permet de varier les exercices sans ajouter une machine. Comparez confort, finition, dimensions et charge autorisée. Pour un usage fréquent en salle, vérifiez durabilité, consignes de nettoyage et utilisation prévue. Inspectez régulièrement cordes, poignées et points de fixation, et remplacez les accessoires endommagés selon les indications du fabricant.
