Hastings Medicine Balls 6-10 kg

La solution globale puissante pour l'athlète de force avancé.

Passez au niveau supérieur dans votre entraînement avec l'Ensemble de Médecine-Balls Hastings (6 à 10 kg). Alors que les ballons plus légers sont souvent utilisés pour la technique ou la rééducation, cet ensemble plus lourd est spécifiquement développé pour développer une force pure, un core ultra-résistant et une puissance explosive. L'ajout idéal pour les boxs de CrossFit, l'entraînement pliométrique lourd et les circuits d'entraînement avancés.

Inclut un rack de rangement robuste

Les poids lourds méritent un endroit sûr. Cet ensemble est livré avec un rack de rangement vertical robuste. Cela garde non seulement votre espace d'entraînement sûr et bien organisé, mais permet également d'économiser une surface au sol précieuse. Le rack est conçu de manière industrielle pour supporter sans effort le poids total de cette gamme, garantissant que vos ballons restent toujours stables et à portée de main.

Défi maximal : Exercices populaires

Avec ces poids, vous poussez chaque groupe musculaire à son rendement maximal. Utilisez les 6 et 8 kg pour la vitesse et le 10 kg pour la force pure :

• Core Power : Challengez vos abdominaux avec les Weighted Russian Twists, Diagonal Chops ou Slams.
• Jambes & Condition physique : Augmentez l'intensité avec les Weighted Squats, Walking Lunges ou Thrusters explosifs.
• Poitrine & Bras : Utilisez le ballon pour les Medicine Ball Push-Ups (avec grande amplitude) ou les Chest Passes puissants.
• Dos & Épaules : Travaillez votre chaîne postérieure avec les Heavy Wall Throws, Overhead Presses ou l'Over the Back Toss.

Pourquoi choisir cet ensemble Hastings Heavy ?

• Gamme lourde complète : Comprend 5 médecine-balls (6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg et 10 kg) pour une progression sérieuse.
• Sécurité & Organisation : Le rack inclus évite les poids qui traînent et les risques de trébuchement.
• Qualité Industrielle : Les ballons ainsi que le rack sont conçus pour résister à un usage commercial intensif.
• Puissance Fonctionnelle : L'outil parfait pour traduire la force de la salle de sport en performances athlétiques explosives.